Vilka är funktionerna förYogahjul?

1, slappna av ryggraden:

Yogahjulet är känt som den bakre böjande artefakten, som har uppnått anmärkningsvärda resultat i förlängningen och avslappningen av ryggraden.  Att rulla upp och ner på yogahjulet för att massera ryggraden eller bara ligga tyst kan kompensera spänningen och tröttheten som orsakas av att sitta länge och kan bättre öppna axellederna och förlänga ryggraden.

Eller, för utövare som är svåra att sitta rakt upp, är yogahjulet en lojal vän till ditt ryggradsskydd.

2, utmana balansen i din kropp:

När du står på yogahjulet kan du prova alla typer av stående ställningar som du brukade stå på marken. Du kan träna på yogahjulet för att bättre träna din balansförmåga och stärka din bålstabilitet och bålstyrka samtidigt.

När du väl har gått med i yogahjulet kommer den flammande kärn- och axelarmstyrkan att delta i handbalansställningen, som ursprungligen bara stöddes av din hand, och du kan inte sluta

3, fördjupa och förbättra poserna:

Fördjupa posen genom att öka ditt rörelseomfång. Till exempel, när du övar den ursprungliga ödla poserar, med höger fötter står på hjulet, ökar det "längden" på frambenet, vilket ger mer förlängning av höftleden på bakbenet.

Och när du övar den traditionella sittställningen framåtböjning kan höjning av benens position med yogahjulet ha mer förlängning av lårens baksida - men det är ogiltigt för studenter som redan är mycket bra på framåtböjning.

4, få mer styrka:

Genom att öka instabilitetsfaktorn till den fantastiska hållningen med enyogahjulutmanar den hela kroppens muskelstyrka och balans i större utsträckning. Det är svårare att öva i statisk hållning av sidoplattetyp än direkt på marken, eftersom du behöver mer kärnstyrka än den traditionella axelhandstativet.

5, Öva för avancerad asana:

Oavsett om det är huvudarmbågens handstand, armbågshandstand, handstand, axelhandstand och andra handstativ, kan yogahjulet hjälpa dig att behärska asanas snabbare och förbättra styrkan och balanssinnen som krävs av inverterad tredimensionell hållning.

Yogahjul är ett bra stöd för utövare som har svårt att med långsam start handstand. Det är lättare att hitta kärnanvändningen och balanspunkten genom att öva yogahjul mot väggen, och det är väldigt säkert. Naturligtvis kan du också använda den för att komma in i ryggböjningen från handstativet med lite hjälp, precis som läraren hjälper dig att anpassa dig och få dig att utvecklas utan negativt beroende.

Kontakta oss:

Xiamen Keanos Sports Co., Ltd

Tel: +86-592-5528715

Fax: +86-592-5528716

Mobb: +86-13860133670

E-post:wendy@keanos.com

Lägg till: Rum 908, Taiwan Street No.290, Xiamen, Kina